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Woche 5 (01.02. - 07.02.)

 

Montag:

morgens: Kaffee

Crosstrainer (wuhu 5min^^)

Pilates Lower Body Toning

Schuhe einfetten

keine Süßigkeiten, kein Mittagessen

 

Dienstag:

morgens: Kaffee

Bücher zurückbringen

kein Mittagessen

Pilates & Yoga

abends: Training

nach Training nichts mehr essen!

 

Mittwoch:

Kaffee zum Frühstück

mittags: Fastentee

Pilates & Yoga

abends: Training

 

Donnerstag:

 

Freitag:

 

Samstag:

 

Sonntag:

 

.welcome.

Herzlich Willkommen auf meiner kleinen Seite =) Dieser Blog behandelt das Thema Essstörungen sowie andere psychische Erkrankungen. Solltest du also damit nichts zu tun haben, verlasse diese Seite bitte wieder - deiner Gesundheit wegen.

.get started.

refresh book past linkage

.á faire.

unter 70kg
Ausbildungsplatz finden
wieder regelmäßig trainieren
umziehen

.perfection.

alexa chung jessica biel

Credits

Designer/Icons Pictures, Isla Fisher Textures Brushes Brushes 2 Pattern x x

.the kitten.

kitty, 21 jahre alt, studentin, vergeben, kämpft mit ednos & svv & borderline more?

.body issues.

weight schedule aims&rewards perfect body

.news.






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